חשיפה איטית
סדנת טנטרה ליחידים ויחידות
יום שבת 14/05/22 
בין השעות 16:00-21:00

רוב בני האדם נמצאים בחיפוש מתמיד אחרי שביל חייהם,
שיגרום להם להרגיש שייכים, ראויים, אינטימיים, בטוחים ובעיקר אהובים.
נראה שלפעמים שגרת החיים השוחקת מסתירה את השביל שנמצא שם.
כולנו נולדנו כיצורים מיניים עם יצר ויצירה, עם היכולת הפנימית לחיות בתשוקה,
עם אושר ושמחה  ולהיות העוצמתיים שאנחנו.
אבל לאורך השנים שכחנו את הדרך הזו, כל אחד ואחת מהסיבה שלו,
מה שיוצר פער פנימי בין המקום בו אני נמצא לבין המקום שבו אני משתוקק להיות.

מתי הרגשתם או חוויתם אינטימיות כנה ואמיתית?
מתי  אפשרתם ללב שלכם להיפתח?
מתי חוויתם את אנרגיית החיים בצורה אחרת?

בסדנה "חשיפה איטית" נאט את הקצב האישי שלנו
ונרגיש מה קורה כשהלב נפתח,
איך דרך כלים פשוטים מעולם הטנטרה נוכל לגעת ולהינגע
בעולם הפנימי שלנו וכיצד זה משפיע על העולם החיצוני שלנו. 
נחווה אינטימיות שיש בתוכה, אמון, חשיפות, כנות,
ועוד הרבה מעבר.

המרחב הבטוח שאפשרתם.ן והעיניים המלטפות את נפשי וגופי, היו עבורי חוויה משנה תודעה הכי טבעית שיש.  בהודיה על כל רגע לכולכם.ן ובמיוחד לליאת ונדב על הרגישות והרכות.

היתה לי חוויה קסומה , לראות אותכם בעוצמות שלכם בלי בושה להראות חולשות - בגובה העיניים.
 מעורר השראה ונותן לכל המשתתפים את התחושה שכולנו אחד.

תודה רבה על ההנחיה המעולה. מדהים שמקבוצה של זרים ישבנו במעגל של יפות ויפים חשופים ומחייכים

מה קורה בחשיפה איטית

המושג "חשיפה איטית" מגיע מעולמות הצילום ומשמעותו היא שככל שמהירות התריס
תהיה איטית, כך נחשף החיישן יותר זמן והתמונה תהיה מוארת יותר.
ובעברית פשוטה... ככל ש"העין" של המצלמה פקוחה יותר זמן,
דברים נוספים מתגלים למצלמה.

התהליך שבנינו למשתתפי הסדנה מאפשר להאט את הקצב ולהתבונן פנימה,
מה שיוביל לראות את עצמנו בעין קצת אחרת ובנוסף:
להתמיר אנרגיה לחיבור לבבות
כיצד להיות בנוכחות ובאינטימיות
לטעום מאנרגיית החיים בחושניות 
לפתוח את הלב ולקלף שכבות רגשיים ופיזיים

אילו כלים אקבל בסדנה?

כיצד נוכחות תורמת ומשפיעה עלי ועל הסביבה שלי
איך מגע וקרבה יכולים ליצור עומק ושהייה ברגע
מה קורה כשנפגשים בלב פתוח ללא פילטרים
איך לייצר אינטימיות וכנות להעשרת התקשורת
איך להתמיר את אנרגיה המינית למפגש מעצים ושונה 
x


 התרגילים, ההנחיה, המשתתפות המהממות - היו מדוייקים לי בשביל לראות את הדפוסים שלי ולחוות את הרגש העמוק שעליו הם יושבים, ואז להביא את עצמי באמת באותו הרגע. זה היה ממש עוצמתי בשבילי.

 הגעתי עם קושי להגיד לא, עם דפוס של ריצוי שבא לידי ביטוי בדברים קטניפ וגדולים. שמתי לב לדפוס הזה לאורך הסדנה. התרגילים, ההנחיה, המשתתפות המהממות , היו מדוייקים לי בשביל לראות את הדפוס ולחוות את הרגש העמוק שעליו הוא יושב ואז להביא את עצמי באמת באותו הרגע. זה היה ממש עוצמתי בשבילי.

לאורך הסדנה הרגשתי נינוחה וגם מאותגרת, מה שיצר שילוב שאיפשר לי לתרגל הקשבה לגבולות שלי, לנשימה, לגוף.

מה עוד חשוב לדעת?

למי הסדנה מתאימה?
לנשים וגברים, שרוצים לעשות העמקה נוספת בעולם הטנטרה, דרך חווית הגוף ולא רק דרך שאלות או הישארות במיינד ולהוסיף לעצמם לחיים כלים של מגע, אינטימיות נוכחות דבר היעשיר אתכם בכל יום בחיי היום יום שלכם.  
*** הרישום יתאפשר לאחר שיחת הכרות קצרה איתנו.

ואם אין לי בן / בת זוג - האם אוכל להירשם?
תנו לנו לטפל בכאב הראש הזה… הרישום הינו רישום מגדרי. זאת אומרת שעל כל גבר שנרשם אנו מוודאים שנרשמת אישה (וההפך). תרגילי המגע בסדנה יהיו עם כלל המשתתפים.
אגב, יש לנו שתי סדנאות נוספות שאולי יענינו אתכם:
"חשיפה איטית" לזוגות - סדנה זהה לזו, לפרטים נוספים הקישו כאן.
"מרחק נגיעה" ליחידים ולזוגות - סדנה אחרת ושונה, לפרטים נוספים הקישו כאן.


האם נדרש ניסיון קודם?
זוהי סדנה לנשים ולגברים בעלי ניסיון במרחבים של מגע ומיניות,
היודעים לכבד גבולות מרחב וגבולות אישיים וכבר היו במרחבים כאלו.

ואם היינו כבר במלאאאא סדנאות, האם כדאי לנו לבוא?
כמו כל סדנה אנחנו בטוחים שגם בסדנה זו תוכלו להוסיף לידע הקיים שלכם דברים חדשים.
כמאמר הקלישאה "אי אפשר להיכנס לאותו נהר פעמיים".... כי הנהר משתנה, אנשים משתנים, המשתתפים אחרים, אתם משתנים.

האם יהיה מגע עם משתתפים אחרים בסדנה?
הסדנה כוללת מגע עם שאר משתתפי הסדנה - בהסכמה הדדית כמובן.
 
האם יהיה עירום בסדנה?
במהלך הסדנה נעבור טקס עמוק ומרגש במהלכו יתאפשר למשתתפים/ות להסיר בגדים עד לעירום מלא או חלקי - בצורה בטוחה ואותנטית.
נלמד גם איך כל אחד/ת מאיתנו יוכל להציב גבולות נוספים לפני כל תרגיל. 
גבולות המגע והעירום הם לחלוטין בתחום רצונם והסכמתם של כל משתתפ/ת.

האם הסדנה היא בעצם טיפול?
לא. הסדנה הינה סדנה חוויתית למטרת התפתחות והעצמה אישית. אנחנו מאמינים (ומקווים) שהמשתתפים יקחו כלי אחד או שניים מהסדנה גם לחיי היום יום, ועדיין,
אם אתם מחפשים תהליך ליווי אישי או זוגי - זה לא המקום לכך.

איפה ומתי?
הסדנה תתקיים ביום שבת 14/05/22 באזור השרון (מיקום יימסר לנרשמים).
נתחיל בשעה 16:00 ונסיים בשעה 21:00.

מה להביא? 
בגדים קלים ונוחים (לא ג'ינס),
כולל בגד חם / עליונית (למי שרגיש/ה למזגנים). 

בנוסף הביאו סדין או לונגי.

האם יהיה כיבוד בסדנה?
אנחנו דואגים לשתייה חמה, עוגות/עוגיות ופירות.
לקראת ערב נאכל ביחד ארוחה צמחונית קלה, 
אז תביאו איתכם משהו טעים לחלוק עם כולם.
יש משהו נעים בשולחן עם שפע של אוכל שהכנתם באהבה לחלוק יחדיו.

מה מחיר הסדנה ומה תנאי הביטול? 
380 ש"ח ליחיד, או 710 ש"ח ברישום זוגי.
התשלום מתבצע מראש בביט / פייבוקס.
חשוב שתדעו שאין החזר כספי על ביטול השתתפותכם שבוע לפני מועד הסדנה.

הסדנה היא לא פחות מ - WOW  ...  ואני הולכת להמליץ לכל מי שמחפש התפתחות בשדה המיניות להתחיל ממנה. זו דלת כניסה עדינה ומהנה מאוד.

הרגישות והכישרון המופלא להנחות, להוביל ולתת לאנשים את ההרגשה שהם נפלאים - שכולנו ניצוצות אור יפים.

סדנה מצוינת, הרגשתי זרימה ושייכות. נהניתי מכל החלקים בסדנה, ומאד אהבתי את ההתפתחות ההדרגתית.

מי אנחנו?

ליאת לין (לאקשמי)
מנחה סדנאות טנטרה ומיניות מודעת, בוגרת התוכנית להכשרת מנחים בשיטת מ.א.ר.ג (מיניות, אהבה, רגש, גוף) ליחידים זוגות וקבוצות. 
מלווה א.נשים להכיר ולחיות בעוצמה שלהם דרך שילוב שיטות אנרגטיות ועבודה עם תת המודע, להיות יותר בכל תחום שיבחרו. 
אישה שחוקרת , מגלה וסקרנית בכל תחום שהלב מרגיש את הקריאה,
ומעבירה את הידע לאחרים שבוחרים גם הם לחוש מאבקת הקסמים שלי ושל היקום/הבריאה.  
נדב פרנקל

מנחה סדנאות טנטרה ומיניות מודעת, בוגר התוכנית להכשרת מנחים בשיטת מ.א.ר.ג ליחידים זוגות וקבוצות. 
מנחה מטעם המרכז הבינלאומי של אושו בפונה להנחיית מדיטציות. 
מנחה בשיטת "קשת האש" להתנזרות מהתמכרויות רכות
(פורנו / אכילה רגשית / וויד / שופינג / רשתות חברתיות...).
צועד בדרך כבר 48 שנים ונראה שעדיין לא הגיע. 
הוגה דעות. מגלה ארצות. ילד סקרן.
למידע נוסף ולרישום - דברו איתנו
(עדיף שתשלחו ווטסאפ ונחזור אליכם - ליחצו על האייקון)
ליאת 050-6210399
נדב 054-7662900

אפשר גם להשאיר פרטים כאן

שם*
סלולרי*